2009-11-14 ■ ! 今週、会社にいる時の姿勢をがんばってた。 姿勢って、働きぶりとかじゃなくて、背筋を伸ばすとか猫背とかの方の純粋な姿勢ね。 気付いてはいたけど、私座ってる時の姿勢が超悪いんですよ。 で、一週間頑張ったら、痩せた!とかじゃないんだけど 肩凝りが!軽い!! 今週は整骨院行かなくても大丈夫だった。 いや、ほんとは行った方がいいんだろうけど。だから来週も会社では姿勢頑張ろうっと。 常に頑張るのは私にとってハードル高いので、 会社いる時だけで。